お久しぶりでございます。
その後の経過を書いていきます。
告知後9年無事に経過いたしまして、10年目に突入しました。
前回書いたように抗ホルモン剤のアリミデックスは休薬していて、
その後指の痛みはだいぶ改善。
もう曲がってしまったところは治らないですが、箸を持つのも辛い痛みは今はほとんど気にならない程度になりました。
そして昨年年末の受診で、
ホルモン剤卒業ーーー!!
のお言葉をいただきましたヽ(=´▽`=)ノ
休薬から数ヶ月が経っておりますが、
改善されたことを書いていきます!
①血糖値
な、な、なんと血糖値が改善されました。え?嘘?と信じられない感じですが、血糖値もa1cも下がっており、a1cは現在6.3まだ少し高いですが、このまま正常値になってくれたらと願っています。
②睡眠
なにやら、だいぶぐっすり眠れる日が増えてきています。まだ眠剤は常用していますが、もしかしてなくても眠れるのでは?という感じになってきています。
中途覚醒がひどかったのですが、まだあるものの、なんか寝た気がしないという日はほぼなくなっています。
(気候が寒いせいかもしれませんが…)
③読書できるようになった
これ、実感ない人には「は?」というお話ですが、とにかく頭がうすらぼんやりがずーっとでしたが、ここに来てだいぶクリアになってきています。
まあ、歳のせいとも思っていたのが改善されてきているので、これもひょっとして副作用?タモブレインなんて言葉もありますし(タモじゃないけど)
本も、同じところを何度も読んでしまう、内容が頭に入ってこないという障害がなくなっている!?
ミステリー小説大好きだったのが、また読めるようになりました!
④血圧
そした今日かかりつけへ行ったら、血圧が上が105!!
三度見くらいしました。えっ?もはや高血圧ではない!!
これから、ちゃんと血圧手帳つけてみたいと思います。
このままの調子であとは、
体重
コレステロール
脂肪肝
が改善されたら、
健康体!!
うっそー
って感じになっている今日このごろ。
皆様におかれましても無事に卒業を迎える日がきますように(*´∀`*)
これはこの間読んだ面白かった本。
その後の経過を書いていきます。
告知後9年無事に経過いたしまして、10年目に突入しました。
前回書いたように抗ホルモン剤のアリミデックスは休薬していて、
その後指の痛みはだいぶ改善。
もう曲がってしまったところは治らないですが、箸を持つのも辛い痛みは今はほとんど気にならない程度になりました。
そして昨年年末の受診で、
ホルモン剤卒業ーーー!!
のお言葉をいただきましたヽ(=´▽`=)ノ
休薬から数ヶ月が経っておりますが、
改善されたことを書いていきます!
①血糖値
な、な、なんと血糖値が改善されました。え?嘘?と信じられない感じですが、血糖値もa1cも下がっており、a1cは現在6.3まだ少し高いですが、このまま正常値になってくれたらと願っています。
②睡眠
なにやら、だいぶぐっすり眠れる日が増えてきています。まだ眠剤は常用していますが、もしかしてなくても眠れるのでは?という感じになってきています。
中途覚醒がひどかったのですが、まだあるものの、なんか寝た気がしないという日はほぼなくなっています。
(気候が寒いせいかもしれませんが…)
③読書できるようになった
これ、実感ない人には「は?」というお話ですが、とにかく頭がうすらぼんやりがずーっとでしたが、ここに来てだいぶクリアになってきています。
まあ、歳のせいとも思っていたのが改善されてきているので、これもひょっとして副作用?タモブレインなんて言葉もありますし(タモじゃないけど)
本も、同じところを何度も読んでしまう、内容が頭に入ってこないという障害がなくなっている!?
ミステリー小説大好きだったのが、また読めるようになりました!
④血圧
そした今日かかりつけへ行ったら、血圧が上が105!!
三度見くらいしました。えっ?もはや高血圧ではない!!
これから、ちゃんと血圧手帳つけてみたいと思います。
このままの調子であとは、
体重
コレステロール
脂肪肝
が改善されたら、
健康体!!
うっそー
って感じになっている今日このごろ。
皆様におかれましても無事に卒業を迎える日がきますように(*´∀`*)
これはこの間読んだ面白かった本。
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by shokix
| 2024-01-22 16:59
| 乳がん
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